2013年02月25日

運動で死亡リスク半減

糖尿病患者で、日ごろから運動している人は、しない人と比べて、死亡の危険が半分になるんだって。

厚生労働省の研究班が、発表したみたいです。

糖尿病の治療と言えば、食事による生活改善などが勧められることが多いように聞きますが、運動も効果があるんですね。

病気になるならないにかかわらず、日ごろから適度に体を動かして、運動することは大事なんでしょうね。

運動していないから、何か始めようかな。エアロバイクなんかが、部屋の中で使えていいかも。少し調べてみようかな?
posted by コバトシ at 22:06| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月15日

ダイエット通販サイトを作ってみた

ダイエット通販スタイルというネットショップを作ってみた。

「もしも」というドロップシッピングで有名なサイトのサービスを利用してみたら、すごく簡単にネットショップが出来てしまった。

サイトはできても、お客さんが来るか来ないかは、また別問題だし、サイトを充実させるには、それなりに時間がかかるかも。

時間を見つけて、これから少しずつやってみようかなぁ。
posted by コバトシ at 22:07| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月13日

長崎のお土産 石畳ショコラ

長崎お土産に、「お菓子の店アリタ」さんの「グラバー園の石畳ショコラ」はどうでしょうか?

長崎に行ったわけではないですが、ご当地物産展が近所のスーパーで開催されていました。そこで偶然、美味しそうな、石畳ショコラを発見しました。

ちょっと値段はしましたが、思い切って買ってみたんです。石畳ショコラとっても美味しいですね。これなら、また買いたいなぁ。長崎のお土産としても良いと思いました。

石畳ショコラは、グラバー園の石畳をいイメージして、チョコレートコーティングにショコラムース・アーモンド生地・生クリームが層状になっています。とってもふんわりした食感で、程良い甘さ・量で、久しぶりの当たりでした。

パッケージも、黒塗りの箱で高級感があり、リッチな気分になれました。

長崎・お菓子・お土産は?と聞かれたら、「グラバー園の石畳ショコラ」をおすすめしたいですね。また食べたいなぁ。
posted by コバトシ at 06:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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